健康香蕉酸奶奶昔

健康香蕉酸奶奶昔的做法
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健康香蕉酸奶奶昔的做法说明

清肠胃必备无添加纯天然饮料,又好喝又不会胖喔~
(三人份量)

健康香蕉酸奶奶昔的食材和调料

香蕉两条
牛奶一大杯 (约300毫升)
原味酸奶6大勺 (约500克)

健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤

  1. 第1步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第1步

    首先准备好香蕉,牛奶和原味酸奶

  2. 第2步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第2步

    把香蕉切片

  3. 第3步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第3步

    加入6大勺原味酸奶 (约500克)

  4. 第4步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第4步

    再倒进一大杯牛奶

  5. 第5步.

    轻轻搅拌

  6. 第6步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第6步

    然后用搅拌器搅拌

  7. 第7步.健康香蕉酸奶奶昔的做法步骤 第7步

    最后把奶昔倒进杯子里即可饮用

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