苏式葱香鲜肉月饼

苏式葱香鲜肉月饼的做法
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苏式葱香鲜肉月饼的食材和调料

普通面粉150克
猪油60克
细砂糖25克
42克
普通面粉100克
猪油 50克
肉馅225克
白砂 20克
蜂蜜1大勺 15ML
芝麻1/2大勺 7.5ML
香油10ML
酱油1/2大勺 7.5ML
料酒1小勺 5ML
6克
末1小勺 5ML
末1小勺 5ML

苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤

  1. 第1步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第1步

    鲜肉馅的制作。把猪肉馅及白砂糖、蜂蜜、炒熟的芝麻、香油、酱油、料酒、姜末、蒜末、盐等所有调味料倒入大碗里。用筷子不断的搅拌肉馅,直到肉馅出现粘性。拌好的肉馅备用。

  2. 第2步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第2步

    1:将水油皮(普通面粉150克,猪油60克,细砂糖25克,水42克。)面团的所有配料混合揉成光滑的面团。2:将油酥面团(普通面粉100克,猪油50克。)的所有配料也混合揉成面团。

  3. 第3步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第3步

    将水油皮面团(普通面粉150克,猪油60克,细砂糖25克,水42克。)和油酥面团(普通面粉100克,猪油50克。)分别分成大小均等的9份,并静置松弛15分钟左右。包好的面团收口朝上放在案板上,并用手掌压扁。用擀面杖把面团擀成长椭圆形。从外往内卷起来。将卷好的面团用擀面杖擀成圆形的面片。

  4. 第4步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第4步

    把肉馅分开团好,上面撒上葱花

  5. 第5步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第5步

    将鲜肉馅放在面片中央,并包起来(包的时候要注意,收口处不能沾上肉馅,否则收口处难以粘合紧密,烤的时候馅料可能会挤出来)。

  6. 第6步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第6步

    将包好的面团收口朝下放在烤盘上。用手掌握住面团,轻轻压扁。压的时候千万不要用力,否则底部的收口可能会被压破。

  7. 第7步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第7步

    在面团表面刷一层蛋黄。再撒上一些白芝麻或者黑芝麻。

  8. 第8步.苏式葱香鲜肉月饼的做法步骤 第8步

    把烤盘放进预热好的烤箱,180度,中层,烤20-25分钟,表面金黄色即可出炉。

小贴士

月饼好吃也要健康的去吃,月饼不应多吃,每日一块月饼足矣,分成3—4次吃,最好是早餐吃,这样更容易平衡一天的营养和热量。最好不要在晚餐吃,如果晚上享用,晚餐就应当适当减量,并配合更多的清淡菜肴、蔬菜类食物和粗粮类粥食。 更不要作为餐后的甜点来吃,也不要搭配甜饮料,否则一次摄入的脂肪和糖可能会超标。

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