思慕雪就是smoothie,也叫奶昔,这个方子主要是为了消耗我的巧克力酱来着。但营养还是挺丰富的,补钙的同时提供一天满满的能量。
香蕉切小块和其他材料一起放入搅拌机,奶昔的浓稀程度根据自己的喜好调整就好
配上一片吐司神马的不要太惬意~