木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)

木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法
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木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法说明

1,雪蛤东北带回来的,正宗林蛙油。

2,雪蛤对于女性美容养颜很棒的!

3,木瓜有丰胸作用,这个菜很适合例假前和中吃。

4,孕妇不适合

木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的食材和调料

雪蛤适量
木瓜一半
枸杞3-5颗
适量
2-3片
红枣一颗

木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤

  1. 第1步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第1步

    1,雪蛤用清水浸四小时或者一晚,除干净杂质、血丝,特别是血丝一定要去除干净,此物最腥。

  2. 第2步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第2步

    2,将所有材料准备处理好备用。

  3. 第3步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第3步

    3,准备几片姜片,木瓜洗干净外皮,切出木瓜盅,挖出核和瓤。

  4. 第4步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第4步

    4,把浸泡好的雪蛤和冰糖红枣放入碗中上面铺上姜片,姜片起到除腥作用。

  5. 第5步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第5步

    5,两准备好的雪蛤放入锅内炖半小时。

  6. 第6步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第6步

    6,到时间后注入木瓜盅内,放上枸杞加盖,隔水炖一小时即可。

  7. 第7步.木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法步骤 第7步

    像素有限,借用一张,漂漂哒,完美木瓜炖雪蛤

小贴士

1,雪蛤又称林蛙油,其中中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。

2,姜片起到去腥作用,可以浸泡期间就铺上姜片。

3,孕妇、过敏体质的人士尽量不要服用

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