秋风起,天气渐变干燥,家人跟身边的朋友都相继出现咳嗽的现象。雪梨清润,有利于缓解咳嗽
雪梨削皮磨汁
切少量老姜成条状
按口味加入冰糖
将步骤1-3放进瓦锅内煮开
用手把罗汉果掰碎撒入锅中,慢炖约20-30分钟
其后,待汁液变浓稠即刻关火。待其变为常温即可加入蜂蜜搅拌。
饮用时,以温水冲泡的方式