香辣泥蟹

香辣泥蟹的做法
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香辣泥蟹的做法说明

螃蟹含有丰富的蛋白质和大量的营养元素,但属性咸寒,在处理时一定要注意清理干净不宜食用的腮、内脏等部分。好在这道香辣泥蟹,以多种香辛料佐之,味辣性热,刚好可以适度中和一下。

香辣泥蟹的食材和调料

泥蟹4只
花生125ml
8瓣
辣椒4个
1/3杯
胡荽根适量
(或鸡汤375ml
番茄沙司250ml
甜椒125ml
海鲜酱125ml
鱼露2大勺
2大勺
海盐2茶勺
10根
樱桃番茄(对半切开)30个
越南薄荷叶适量
胡荽叶和薄荷叶混合物1杯
青柠少许

香辣泥蟹的做法步骤

  1. 第1步.

    泥蟹先去脐,再去壳去腮,冲洗干净后纵向切半,再将每半切成3小块。

  2. 第2步.

    用刀背将蟹钳砸开一点口子,以便烹饪时入味。

  3. 第3步.

    锅内倒油预热,放入蒜瓣、红辣椒、生姜和胡荽根爆香。再放入蟹块,用旺火炒1分钟。加水(或鸡汤)、甜椒酱、海鲜酱、鱼露、糖和盐,再煮至沸腾。盖上锅盖炖约10分钟,直至蟹肉熟透。

  4. 第4步.

    加入小葱、樱桃番茄和薄荷叶混合物,搅拌均匀后出锅装盘。可以配上青柠片作为装饰。

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