鸡骨草是广东凉茶最常见的材料。鸡骨草凉茶具有清热解毒、利尿、活血疏肝的功效,性凉。鸡骨草煲鸡汤,有清热祛湿的效果。不过,鸡骨草也可以拿来煮最简单的凉茶,加一点略带温性的材料,比如红枣,鸡骨草的凉性就能被中和了~
将鸡骨草和红枣略浸泡,洗去浮灰,放入锅中,加入2L的冷水
大火煮开后,加入冰糖,转小火煮30分钟即可~
1、如果买的鸡骨草是捆成一坨坨的(就是我图片中那样的),煮的时候最好解开~