法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品

法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法
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法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法说明

今天juju要专门给那些一年365天喊减肥的姐妹们分享超简单低卡路里法式甜品-洋梨布丁蛋糕

法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的食材和调料

大2个 (小 3个)
鸡蛋4个
85g
底筋面粉100g
牛奶250ml
橙汁20g

法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤

  1. 第1步.法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤 第1步

    首先打发四个全蛋,打发时砂糖粉三次倒入,打发到这样滴流的蛋液能保持形状10秒钟以上为止

  2. 第2步.法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤 第2步

    在打发好的蛋液上撒入过筛面粉,像我这样搅拌均匀,倒入橙汁,牛奶,继续轻轻搅拌至均匀。

  3. 第3步.法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤 第3步

    在烤盘里先放入去皮切块的梨

  4. 第4步.法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤 第4步

    倒入面糊,在预热到180度的烤箱烤35分钟左右就完成拉~

  5. 第5步.法式洋梨布丁蛋糕-低卡法式甜品的做法步骤 第5步

    嫩滑的布丁里满满的洋梨哦~

小贴士

详细过程参考上面的视频教程~

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