桃胶皂角米雪梨粥

桃胶皂角米雪梨粥的做法
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桃胶皂角米雪梨粥的做法说明

本产品加入雪梨,桃胶,皂角米 ,清热,止咳,常吃可以润嗓子

桃胶皂角米雪梨粥的食材和调料

5克
皂角米5克
雪梨1个

桃胶皂角米雪梨粥的做法步骤

  1. 第1步.

    首先把皂角米泡15个小时

  2. 第2步.

    桃胶泡15个小时

  3. 第3步.

    清后好备用

  4. 第4步.

    用刀子把雪梨切成小块备用

  5. 第5步.

    放在一起炖半个小时左右,炖好后可以加冰糖或者是蜂蜜

小贴士

一点要小火慢炖,最好是隔水炖,那样炖出来营养才好

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