柠汁煎鸡排,酸酸甜甜很可口。
选用鸡腿肉的话口感会更好
我选用了鸡胸肉,是因为没有那么肥......
准备材料
用刀背拍打鸡胸肉。(成品如右下角) 因为鸡胸肉比较柴,所以要尽可能拍松
用盐和黑胡椒加少许生粉腌制一个小时。(一定要放生粉!)
然后挤柠檬汁.. 如果你有男票帮忙..那么半个柠檬汁就够了,如果你和我一样没有!就用一个吧......籽拿掉
用一个鸡蛋5勺生粉混合成蛋糊,成品如左下角,(我的蛋是小蛋) 蛋糊一定要挂厚一点,这样鸡排表面才会脆脆的。
把腌制好的鸡排浸入蛋糊中,完全沾满蛋糊。
锅了热油,下鸡排。 (不得不说,油真的是漫天飞啊..所以我基本上,放下鸡排就盖盖子,由他啪啪啪啪,差不多了,揭盖再翻面煎。)
在煎鸡排的这个时候,你就可以另开炉灶做酱汁了。 柠檬汁+一点点白醋+一点点生粉+5勺白糖+点水=下锅勾芡
酱汁浇在煎好的鸡排上~
噔噔噔!!! 完成啦
一体式版本的柠檬鸡排,方便储存。
蛋糊一定要挂厚~
鸡胸肉确实会比较柴一点点,不喜欢柴的可以换鸡腿肉。