中秋之后又到了吃关东煮豆腐煲的季节很暖和，就着锅吃的话只用洗一个锅和一双筷子种类多一点蘸料就变成火锅吃不完的汤和菜存起来第二天可以下面条烩米饭菜品调料随意变换关键是一定要有汤底调料浓汤宝火锅料肉汤番茄酱一锅下来卡路里400-500卡晚上吃也不会胖
锅里加水，烧开后放浓汤宝和粉条，烧水时切好其他菜品；
粉条滚开后放其他菜品（除了菠菜）；菜品滚开后放盐、鸡精、菠菜；
菠菜滚开就好了。
各种菜都少放一点，不要眼大肚子小
