牛肉板筋大烩菜

牛肉板筋大烩菜的做法

32人浏览0人收藏孙小美\(^o^)/~

牛肉板筋大烩菜的做法说明

牛肉有营养板筋补钙各种菜也补充了维生素和纤维最重要是简单易做又好吃

牛肉板筋大烩菜的食材和调料

牛腩	一斤
板筋	半斤
土豆	两个
豆角	一把
香菇	六朵
芹菜	少许
胡萝卜	两根
甜面酱	一包
老抽生抽	少许
炖肉料	两包
葱姜料酒	少许

牛肉板筋大烩菜的做法步骤

第1步.
牛肉和板筋洗净过水焯

第2步.
加入炖肉料葱姜料酒少许甜面酱一包生抽老抽适量口重的可以加盐

第3步.
加热水没过牛肉和板筋一定是热水高压锅压半个小时然后不开盖闷一夜

第4步.
第二天开盖上面加入各种菜继续高压五分钟即可

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