红烧鲫鱼

红烧鲫鱼的做法
11人浏览0人收藏
收藏

红烧鲫鱼的做法说明

哺乳期,想宝宝多营养,又怕胖,天天汤水吃烦了,改善下伙食。

红烧鲫鱼的食材和调料

鲫鱼600克左右
一块
8个
辣椒8个
100ml
2料勺
1料勺
1饭碗

红烧鲫鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧鲫鱼的做法步骤 第1步

    我买的鲫鱼现杀现剖,已切好刀花。拿回来水冲洗一下便好,放鱼盘里。

  2. 第2步.

    将姜切丝,蒜瓣切片,红辣椒切丝

  3. 第3步.

    热锅,加油,待锅内冒油烟时,将滤干水的鱼放入锅内,怕油,故我会拿锅盖盖住,大概2分多钟,开盖翻面再煎2分钟,盛锅。

  4. 第4步.红烧鲫鱼的做法步骤 第4步

    将姜放入锅内爆香,再倒入红辣椒和大蒜,炒香,倒入酱油,鸡精,盐,炒均,倒入水,将鱼沿锅滑入,改中火,将汤料汁浇到鱼身上,盖锅盖闷烧收汁,收汁到只有原先一半的汤汁装盘。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页