芋头的华丽转身----芋泥卷

芋头的华丽转身----芋泥卷的做法
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芋头的华丽转身----芋泥卷的做法说明

芋头有益胃健脾,补中益肝肾,消肿止痛,调节中气,化痰之功效,如果你煮着吃,蒸着吃腻了,试试芋泥卷吧,会让你爱上它的,

芋头的华丽转身----芋泥卷的食材和调料

芋头250克
炼乳50克
20克
450克土司一个

芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤

  1. 第1步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第1步

    芋头250克洗净蒸熟。

  2. 第2步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第2步

    土司切薄片,我切了16片。

  3. 第3步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第3步

    切好的土司片去硬边。

  4. 第4步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第4步

    芋头压成泥。

  5. 第5步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第5步

    加入50克炼乳和20克糖,若不想太甜可不加糖粉

  6. 第6步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第6步

    搅拌均匀。

  7. 第7步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第7步

    抹到土司片上。

  8. 第8步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第8步

    卷成卷用牙签固定。

  9. 第9步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第9步

    打两个鸡蛋,其实只用一个量,不过好沾些,芝麻用小碗盛,沾起来方便。

  10. 第10步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第10步

    卷好的卷,一切两半,沾蛋液后沾芝麻,要注意让沾蛋液的高度一致,这样比较美观。

  11. 第11步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第11步

    锅里放一些油烧热,芋泥卷去牙签,中火炸至金黄捞出。

  12. 第12步.芋头的华丽转身----芋泥卷的做法步骤 第12步

    装盘,味道很棒。

小贴士

1:芋头不可和香蕉同食。           2:芋头含较多淀粉,一次吃得过多易导致腹胀。

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