玉米剥粒 牛肉切丁 胡萝卜切丁 蒜米拍碎去皮 葱花切碎； 油下锅适量，待热后下蒜米，翻炒至香下胡萝卜，待胡萝卜吸油可下玉米翻炒，半熟时可放入牛肉翻炒，放适量盐、生抽翻炒至熟时，撒上葱花可出锅。
孩子喜欢送饭合适
