
传说,西红柿和牛肉是食材中最完美的搭配,而我到是一直都不那么喜欢吃这道菜。这几天老公生病不能下地,一直吃好消化的,我也不敢做辣味的刺激他的肠胃。所以一锅西红柿牛腩则是最完美的组合,可饭可面,吃下去暖暖的,蛋白质和营养丰富,养病的不二选择。

牛腩切大块,尽量保证每块上都有筋,焯水后捞出

葱姜蒜切片,准备好干辣椒和大料

炒锅放油,下葱姜蒜,干辣椒和大料,炒出香味

加入牛腩块,简单翻炒后,加入料酒,生抽和五香粉炒匀

加入开水,大火烧开后转小火炖1个小时

这时可以准备西红柿。西红柿去皮切小丁。也可以放到料理机中打碎

另取一平底锅,放入西红柿丁和2粒冰糖,小火,一起熬出红汤

把熬好的西红柿,放入已经炖了1小时的牛腩中,大火烧开后,转小火继续炖1个小时

到时间后,打开锅盖,转大火开始收汁,收汁时加入点耗油提味。理论上是不用再加盐的,大家可以试试味道

拌饭拌面,拌饭拌面,拌饭拌面!
1.只有经过油炒的西红柿才能把香味完全释放,味道完全不同于牛腩西红红柿一锅炖的效果。
2.牛腩收汁时千万别收干了,可以特地多留点汤,拌饭拌面,都巨香无比!