吃白菜不怕胖！白菜炒鸡蛋，一个全蛋两个蛋清。主食用的煮红薯。
这是早上起床后做的。起床后先蒸上红薯，就去洗漱。完了再炒菜，炒好菜红薯就好了，我就是这么会安排时间！
别问我吃不吃早饭，我当然吃了。。。
鸡蛋打散，少油炒！
更少油！爆干辣椒，好香呀！
放白菜，炒三分钟好了
加入鸡蛋，再炒半分钟吧
放盐！少放点呀！要减肥！放糖，少放点呀！要减肥！ 炒半分钟吧再，出锅吧！ 然后装盘！
红薯就不用说了，一定要先蒸上，起床就先蒸上。 怎么顺序乱乱的，怪怪的。
怕耽误时间又想多睡一会儿的可以提前切好菜放冰箱里，早上拿出来呲啦呲啦炒一顿！
