鸡蛋炒蒲公英

鸡蛋炒蒲公英的做法
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鸡蛋炒蒲公英的做法说明

我们云南有植物王国的美称,秋天瓜果蔬菜野菜到处都是。今天在田间地头顺手就收获了一道菜一一蒲公英。听长辈们说用蒲公英和鸡蛋一起炒了吃还是一剂妇科良药。说也奇怪,那么苦的蒲公英遇见鸡蛋居然不苦了!

鸡蛋炒蒲公英的食材和调料

鸡蛋2个
带露的鲜嫰蒲公英一把200克左右

鸡蛋炒蒲公英的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋炒蒲公英的做法步骤 第1步

    新鲜带露水的蒲公英

  2. 第2步.鸡蛋炒蒲公英的做法步骤 第2步

    两个鸡蛋

  3. 第3步.鸡蛋炒蒲公英的做法步骤 第3步

    蒲公英切碎,鸡蛋打散

  4. 第4步.鸡蛋炒蒲公英的做法步骤 第4步

    适量食用油先将鸡蛋炒熟

  5. 第5步.鸡蛋炒蒲公英的做法步骤 第5步

    放入蒲公英翻炒均匀放入适量盐就0K了

小贴士

零添加,只用了油和盐,连味精都不用放。主要看重的是食疗养生功效!

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