味精和鸡精对人体是否有害 在此不作评价 不明白的厨友 百度一下就知道了 俺家喜欢用天然食材做鲜料 做菜烧汤下面条都可提鲜 操作简单又健康 今介绍的是荤的鲜料精
新鲜开洋洗净凉干
放入微波炉高火三分钟
等待冷却后 放入料理机打成粉末
装入干净调味品即可
微波炉高火三分钟 拿出来一定要等到冷却之后才能放料理机 不然开洋软软的打不细 切记
