盐焗白果

盐焗白果的做法
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盐焗白果的做法说明

入秋白果 板栗都是听起来暖洋洋的食物 不过我们今天要说的是白果 深夜食堂有过很美好的描述 其实做起来也是简单方便

盐焗白果的食材和调料

白果 200g
盐(细盐)350g (一整包)

盐焗白果的做法步骤

  1. 第1步.盐焗白果的做法步骤 第1步

    用刀背把白果敲开

  2. 第2步.盐焗白果的做法步骤 第2步

    敲开一个口就可以了 不用敲破 (为了更好的受热和入味)

  3. 第3步.盐焗白果的做法步骤 第3步

    用水清洗浸泡一会儿

  4. 第4步.盐焗白果的做法步骤 第4步

    倒出来沥干 等待被烤 (嘿嘿)

  5. 第5步.盐焗白果的做法步骤 第5步

    烧热锅把白果倒进去

  6. 第6步.盐焗白果的做法步骤 第6步

    再把盐倒进去 (待白果飘出香气盐变成了黄色的)

  7. 第7步.盐焗白果的做法步骤 第7步

    将盐过滤 取出白果即可

小贴士

白果有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,因此在焗的过程中确保白果熟了再次。不宜多吃,一次食用十颗左右 。

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