因为个人特别爱吃辣,所以才这样尝试了下,味道不错噢,分享给爱吃辣的朋友
先把西兰花掰成小瓣,泡在盐水中十分钟
放锅烧水,水烧开,放小勺盐和一点油,把西兰花丢进去煮两分钟,出锅泡在冷水里,否则会变黄
蒜切末,辣椒切圈,放炒锅,适量油,放蒜末爆香,放辣椒,煸炒一分钟,放着甜面酱(个人爱好什么酱都可以),放西兰花,翻炒两下放醋,翻炒两下放味精出锅