茅根胡萝卜马蹄竹蔗水

茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法
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茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法说明

茅根胡萝卜马蹄竹蔗水,清热润肺,下火去燥,非常适合夏秋季饮用。

茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的食材和调料

茅根1两
竹蔗半斤
胡萝卜1个
马蹄半斤
适量

茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤

  1. 第1步.茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤 第1步

    所有材料洗净,竹蔗切成小块,茅根折成小段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半,也可不削皮。

  2. 第2步.茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤 第2步

    所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦,喜欢吃甜的可加入冰糖调味。

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