苏子鸡蛋饼

苏子鸡蛋饼的做法
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苏子鸡蛋饼的做法说明

每次去韩国料理吃烤肉,包肉都是习惯用苏子叶,比起生菜来,苏子叶更有一种特别的香气来去除烤肉的油腻,
苏子叶有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎的功效。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘。特别是吃了以后使人有饱食感,有利于减肥!这么重要的事,一般人我才不告诉他!减肥!安胎!这么神奇,就算是好奇,也得尝试一下!

苏子鸡蛋饼的食材和调料

苏子10片
鸡蛋1勺
面粉1杯
两勺

苏子鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.苏子鸡蛋饼的做法步骤 第1步

    苏子叶洗净,去硬梗,切丝。

  2. 第2步.苏子鸡蛋饼的做法步骤 第2步

    苏子叶丝拌面粉,如果太干,放一点点水,面粉裹到苏子叶上就可以,不需要太多水。

  3. 第3步.苏子鸡蛋饼的做法步骤 第3步

    平底锅内放油,把苏子叶丝放进去。然后用木勺压平。煎制一会儿。

  4. 第4步.苏子鸡蛋饼的做法步骤 第4步

    把鸡蛋整个放进去。等成型后,翻面。

  5. 第5步.苏子鸡蛋饼的做法步骤 第5步

    把鸡蛋煎到自己爱吃的程度,就可以出锅了。

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