美容，养颜，益气，补血，安神
鸡蛋煮熟去壳，把所有材料除红糖红枣外洗净放入煲中加入水煮一个小时，或者直接放入电压力锅按煲粥档
加入红枣继续煲半个小时左右，加入原汁红糖调到合适甜度即可
我用的是原汁红糖，更清甜，如果没有，用普通红糖即可各种材料各一小把即可，根据要煲的量适当增减
