台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法
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台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法说明

台湾枸杞菜,是由宝岛台湾引进的新野菜品种。据说有明目降血,补肾养肝之效。在阳台即可栽种,易种易活,长得快,叶子绿中带紫。采摘嫩叶食用,摘后会再长,长摘长有。叶子煮汤特别嫩滑,没有野菜的怪味。与肉片鸡蛋同煮,快手家常汤,很鲜美哟!

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的食材和调料

台湾枸杞菜嫩叶一把
肉片100克
鸡蛋1个
食用油少许
少许

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法步骤

  1. 第1步.台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法步骤 第1步

    台湾枸杞菜长这样,采摘嫩叶食用。淘宝有小苗出售。

  2. 第2步.

    摘嫩叶,泡水洗净。

  3. 第3步.

    肉片下盐腌制

  4. 第4步.

    锅内放水煮沸,放入台湾枸杞菜,加少许油。

  5. 第5步.

    煮沸,放肉片,搅散一下。

  6. 第6步.

    煮沸后,磕进一只鸡蛋,合盖关火,焖一下。

  7. 第7步.台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法步骤 第7步

    几分钟后开盖,下盐调味。

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