百合梨汁

百合梨汁的做法
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百合梨汁的做法说明

秋风起,很容易干燥,来试试清肺滋润,益气安神的百合梨汁吧

以下量适合一家三口

百合梨汁的食材和调料

1只
百合60g
700ml

百合梨汁的做法步骤

  1. 第1步.

    百合洗干净,干的、新鲜的都可

  2. 第2步.

    我用的是干百合,如果亲们用鲜百合煮,建议中途再放,这样不会煮的很烂

  3. 第3步.百合梨汁的做法步骤 第3步

    梨洗净去皮切块(不去皮也可,看习惯)

  4. 第4步.

    水烧开后,放入百合、梨肉,小火煮25分钟到30分钟

  5. 第5步.

    取出可放几颗枸杞和桂花点缀

小贴士

梨选用多汁的丰水梨、雪梨,都可以,梨汁本身就很甜了,不用放糖就很清甜

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