烤箱秋刀鱼

烤箱秋刀鱼的做法步骤

1. 第1步.

   清洗干净，去头，去内脏，用厨房纸巾吸干水分。

2. 第2步.

   黑胡椒混合盐，涂抹在鱼身上，肚子里也可以撒上些（肚子里放盐容易咸）

3. 第3步.

   我的版本不用油，所以铺硅胶纸，这样不会粘掉皮。 上下火200度，20到30分钟就好啦！ 心情好的可以中途翻面，不翻面的话，上面会比较干，下面会烤出油。