味道有点像蒜蓉粉丝蒸扇贝哈哈，我自己没有放很多的蔬菜 ，大家可以根据自己的口味加一些调料活着肉类都会棒棒哒～
喜好所有的食材
菜花过水煮，口感要保持清脆不要煮太久～黄瓜拍一下切块
粉丝也过水煮，蒜切碎（不要太细小）
蒜过有炸，我喜欢炸至金黄焦一点，大家看自己的口味～我又放了点花椒粒～
放好所有辅料～
阳光下金灿灿的～
2-4人份
