养生蟹锅(自制)

养生蟹锅(自制)的做法
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养生蟹锅(自制)的食材和调料

750g
啤酒1支
片,头,小米椒,盐,味精(少),精,辣椒油,耗油

养生蟹锅(自制)的做法步骤

  1. 第1步.养生蟹锅(自制)的做法步骤 第1步

    用剪刀将蟹心扎破,去尾、肠。

  2. 第2步.养生蟹锅(自制)的做法步骤 第2步

    将锅烧辣,放入菜子油,控火,入肉挂(2小片)、姜片、蒜头,炒动一下,速入蟹,七成火翻炒至蟹变色,入盐、味精、鸡精、啤酒。大火烧开后,入水150g,辣椒油适量。盖好锅盖,中火10分钟,入耗油、大葱、胡椒粉。1分钟后起锅。

小贴士

蟹用2.5以下。用白醋加水喂养两小时。母蟹扎心,是因为蟹黄不会流失,原味十足。

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