鲜茄花椰菜

鲜茄花椰菜的做法步骤

1. 第1步.

   将花椰菜切好，用开水焯一下。

2. 第2步.

   将番茄切片（稍薄一点，容易煮烂入味）

3. 第3步.

   先将焯过水的花椰菜和肉末煸炒一下，装盘放在一旁

4. 第4步.

   将番茄下锅炒一下，加入水至滚开，将超过的花椰菜倒入，焖煮至花椰菜熟透即可