空气炸锅版低卡可乐饼

空气炸锅版低卡可乐饼的做法
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空气炸锅版低卡可乐饼的做法说明

用空气炸锅,一点点油就可以了,方便又健康!

空气炸锅版低卡可乐饼的食材和调料

中等大小土豆2个
面包屑
面粉
鸡蛋少量
肉馅2两
四分之一个
2小勺
黑胡椒少量

空气炸锅版低卡可乐饼的做法步骤

  1. 第1步.

    土豆切小块,蒸10分钟,碾碎

  2. 第2步.

    洋葱切丁,翻炒出香味后加入牛肉馅继续翻炒至断生,加入1小勺盐

  3. 第3步.

    洋葱牛肉馅加入土豆泥中,再加1小勺盐,适量黑胡椒拌匀

  4. 第4步.

    捏成扁椭圆形,沾一层面粉,再沾一层鸡蛋液,再沾一层面包屑

  5. 第5步.

    放入预热好的空气炸锅,180度10分钟就好啦!

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