香煎牛仔骨配咖喱饭

香煎牛仔骨配咖喱饭的做法步骤

1. 第1步.

   牛仔骨用盐 黑胡椒 迷迭香 红酒 少许嫩肉粉 色拉油  腌制30min 牛仔骨切片 大火将两面煎熟 带少许白兰地

2. 第2步.

   米饭用咖喱粉 色拉油炒熟

3. 第3步.

   生菜圣女果 拌橄榄油