【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己

【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法
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【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法说明

木瓜牛奶是大家比较常见的,今天果析实验室教给大家的这一款并没有加奶,所以也会比较清爽一些,口感上,木瓜的甜香里会带着一点点西柚的苦味儿,也是比较别致的。

值得一提的是,这款果昔的颜色是那种橙红橙红的,非常有秋天的气息。

俗话说,一层秋雨一层凉,在寒冷要来之前,让橙色的木瓜蜜柚果昔给你暖和的感觉吧!

宠爱自己先!

【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的食材和调料

木瓜1(约500克)
西柚1/2(150克)
1/4
1/2
石榴少许

【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤

  1. 第1步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第1步

    选取青黄色的木瓜(不要黄透的),青色要亮,黄色要均匀,挑选色斑少的木瓜为上品。

  2. 第2步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第2步

    从中间切开,可以看见果肉就是漂亮的橙色,能在秋天里给人温暖的橙色,决定了果昔成品后的“颜值”。

  3. 第3步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第3步

    削去外皮,挖去木瓜籽。 其实木瓜籽有木瓜酵素和木瓜碱,有麻醉中枢和抗阿米巴痢疾、抗肿瘤、抗菌和抗寄生虫病等作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用,还具有抗淋巴性白血病之功。 而且如果你的榨汁机马力够足,是完全可以打碎的,所以建议可以留少许木瓜籽一起打进去。 但是注意!木瓜籽不建议大量使用。

  4. 第4步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第4步

    木瓜切成见方的小块儿,便于榨汁。

  5. 第5步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第5步

    选取红心西柚一只,西柚也要选取外表光滑泛凉的,这样水分充足,比较利于出汁(因为别看西柚吃起来水水的,但是榨汁的时候真的不是特别给力)。 由于微微带苦味,所以可以令木瓜的甜香增加清爽的口感。 剖开,取用其中的半只即可。

  6. 第6步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第6步

    将梨子洗净,同样去皮,切成便于打碎的小块儿。

  7. 第7步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第7步

    石榴汁可以选用现成的盒装,一般的超市和便利店都可以找到石榴汁。 注意一定要选取没有添加和调味的纯石榴汁。 其实呢,如果条件允许的情况下,用新鲜石榴用压汁机压出来是最好的。

  8. 第8步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第8步

    悉数放入搅拌机中。

  9. 第9步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第9步

    不要选择高速!选中速然后转到低速,再中速一点点。打差不多一分钟左右即可。

  10. 第10步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第10步

    漂亮的橙色,稠滑细腻的质感,香甜清爽的口感,秋天的味道和感觉非常浓郁。

  11. 第11步.【果析实验日】教你用一杯木瓜蜜柚果昔宠爱自己的做法步骤 第11步

    如果可以,选择透明容器盛放,让温暖的橙色成为满足口福的一部分。

小贴士

木瓜的丰胸美颜效果自不用说了,所以不赘述。只是再次提醒大家——木瓜碱对人体有微毒,每次不宜多吃,过敏体质者慎食。
怀孕期妇女不能食用木瓜,食用后易引起子宫收缩和腹痛。

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