【过敏食谱】金枪鱼蔬菜沙拉

【过敏食谱】金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   卷心菜取几片干净叶子，手撕小块，开水焯30秒，颜色变翠绿，放冷水过一边，口感会脆。找个大碗放入，方便之后拌匀。

2. 第2步.

   西红柿去蒂洗净，放平横切，切出完整的圆形。放圆白菜上。

3. 第3步.

   黄瓜去皮切片，放西红柿片上。

4. 第4步.

   用大勺子取金枪鱼酱放在黄瓜片上，稍微整一下造型。

5. 第5步.

   我用的金枪鱼酱不是纯鱼肉，是加了沙拉酱的混合酱，所以不再加沙拉酱。加2勺醋调味。 到这一步骤就可以吃了，如果想层次更丰富，可以再金枪鱼酱上加水果装饰，比如草莓葡萄等，最后可以撒一点儿罗勒让味道更丰富。