红糖姜枣膏对女人尤其好，祛除宫寒、调节月经效果明显。我很贪凉，夏季几乎每天都吃冷饮，喝冰水。一到冬天就手脚冰凉，经常半夜捂不热被窝,每次生理期都推迟或提前，量少且颜色很深，小腹坠胀感强烈，现在每天早上上班冲一杯浓浓的姜枣膏，喝完全身微微发汗，坚持了一个多月，明显生理期轻松很多，量明显增多而且颜色鲜艳了一些，也没有以前那么怕冷了，所以说姜和红枣、红糖对女人来说真真是极好的东西。
所有原料洗净晾干
红枣和姜用料理机打成泥，和其他材料一起放进锅里熬煮，熬到水分蒸发完即可，装入干净容器中。
每天早上冲一杯，尽量过午不食哦～早上吃效果最好！
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女人不可百日无糖，男人不可百日无姜，血气乃人之根本～就现在…扔掉瓶瓶罐罐，改变自己从一天一杯姜枣茶开始。