胭脂藕

胭脂藕的做法
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胭脂藕的做法说明

滋阴润肺除烦,生津止渴。

胭脂藕的食材和调料

200克
苋菜100克
蜂蜜20克
白醋10克

胭脂藕的做法步骤

  1. 第1步.

    将藕切薄片,越薄越好。泡入清水中去除淀粉。

  2. 第2步.

    烧开水洗净的将苋菜放入,略煮两分钟捞出。将水倒入玻璃碗里晾凉。

  3. 第3步.

    晾凉的水加入蜂蜜和醋搅匀放入冰箱冷藏室十分钟取出。

  4. 第4步.胭脂藕的做法步骤 第4步

    将藕片从水中取出码入容器内,将苋菜汁倒入。

  5. 第5步.胭脂藕的做法步骤 第5步

    将碗放入冰箱保鲜室里静置一晚,第二天取出即食。

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