香煎银雪鱼

香煎银雪鱼的做法
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香煎银雪鱼的做法说明

鳕鱼含丰富蛋白质,维生素A和丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用

香煎银雪鱼的食材和调料

鳕鱼350克
黑胡椒粉适量
红酒适量
小块
孜然粉少许
酱油少许

香煎银雪鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎银雪鱼的做法步骤 第1步

    银鳕鱼切片放盐、黑胡椒粉、红酒、姜片、酱油先腌制1~2小时

  2. 第2步.香煎银雪鱼的做法步骤 第2步

    平底锅放油,等油温高时放已腌好的鳕鱼,中火煎至两面金黄,快好时改小火煎并放孜然粉,注意!少放点哟!不然味道会很浓,如果很喜欢这味道的话当然也可以随意放

  3. 第3步.香煎银雪鱼的做法步骤 第3步

    香味很浓哦!

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