很简单，比大鱼大肉都美味
把菠菜洗干净沥水，葱花切好，蒜末切好，肉末备用
锅烧热油，把肉末放里，同时加酱油葱花十三香扁炒，炒三分钟，把菠菜下锅，加盐，知道把菠菜都抄蔫巴了，再加一勺蚝油，炒均匀，加蒜末，鸡精，出锅
