早晨给儿子做餐很麻烦,又要有营养又要快手,想了想,做张鸡蛋饼卷土豆丝来吃,应该不错!而且这些东西都是家里现成有的,我喜欢把手边零零碎碎的菜利用起来,做成可口的食物,这样才更有成就感!
把一个鸡蛋、适量面粉、适量盐和橄榄油、还有清水一起混合搅拌均匀成糊,稀稠合适。太稀就加点面粉,太干可以适度加点水。
一个土豆洗净削皮切成丝,多淘几次,洗净土豆含的淀粉,这样炒出来比较脆。
甜椒切丝,姜蒜切细末,葱切葱花备用。
锅烧好倒少量油,在锅中涂抹均匀,然后倒入步骤1的糊糊徐徐摊薄,最好是用平底锅。
成品鸡蛋饼
成品土豆丝
用饼把土豆丝卷起来,又有味儿又有营养的好吃鸡蛋饼卷土豆丝就成了!!