香煎鱼排

香煎鱼排的做法步骤

1. 第1步.

   龙利鱼肉一块，从中间切成两段。

2. 第2步.

   将鱼肉蘸鸡蛋液，放入锅中煎至两面金黄色，之后放入微波炉高火2分钟熟透。

3. 第3步.

   生菜摆盘，小西红柿做两朵小花。

4. 第4步.

   从微波炉中取出鱼排，放入盘中抹千岛酱和番茄沙司，小西红柿内放点炒蛋。