耗油酱口菇

耗油酱口菇的做法
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耗油酱口菇的做法说明

口菇,蛋白?管他呢,喜欢吃就行,没事多运动

耗油酱口菇的食材和调料

口菇250
青椒,红椒各小半个
三瓣
耗油适量
黑胡椒少量

耗油酱口菇的做法步骤

  1. 第1步.耗油酱口菇的做法步骤 第1步

    口菇切片,切厚一点

  2. 第2步.耗油酱口菇的做法步骤 第2步

    青椒红椒小蒜瓣切丁(一共做了三个菜,所以图片有点乱)

  3. 第3步.耗油酱口菇的做法步骤 第3步

    少量橄榄油烧热,加入口菇煎至变色,翻面再煎

  4. 第4步.耗油酱口菇的做法步骤 第4步

    加入青椒红椒蒜丁,加入耗油起锅,撒少量黑胡椒粉。味道可以盐、鸡精、糖可以自由少量添加

小贴士

注意火力大小

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