清热润肺佳品。哺乳期的妈妈上火了,吃妈妈乳汁的宝宝也会一同上火。可以饮用此汤水解决这个问题。清甜的雪梨加上甜甜的罗汉果,天然好喝,完全无副作用。
先把三分之一罗汉果放入水中,开火,煮至汤汁变色。
雪梨去皮,切块。放入罗汉果汤汁里同煮一会儿即可。