南瓜麻圆

南瓜麻圆的做法
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南瓜麻圆的做法说明

参考份量:15个
这个南瓜麻圆全程没有用到水,因为南瓜用微波炉加热熟后会出水并减轻重量,其实南瓜削皮后净重240克,只得到南瓜泥200克。根据南瓜泥的出水量和甜度添加糯米粉和白糖。
面团的湿度和柔软度很重要,是圆球能否沾牢芝麻的关键,这个只能凭经验了,方子给出的比例仅供参考。
另外用锅蒸熟的南瓜出水量更大,需要更多的糯米粉。

南瓜麻圆的食材和调料

南瓜泥200克
糯米粉160克
30克
芝麻
色拉油

南瓜麻圆的做法步骤

  1. 第1步.南瓜麻圆的做法步骤 第1步

    南瓜去皮洗净切薄片,装在盘子里面,盖保鲜膜,微波炉高火5分钟就熟了,用勺子压烂成南瓜泥。

  2. 第2步.南瓜麻圆的做法步骤 第2步

    白糖30克加入160克糯米粉,再加入200克南瓜泥,用手和成一个光滑的面团。

  3. 第3步.南瓜麻圆的做法步骤 第3步

    将面团分成均匀的15个剂子,每个25克,将每个剂子搓成圆形。

  4. 第4步.南瓜麻圆的做法步骤 第4步

    将圆球放到芝麻里滚一下,直到沾满芝麻,再用手搓一下,芝麻就会粘得很牢,不易脱落。

  5. 第5步.南瓜麻圆的做法步骤 第5步

    锅内放油多一点,五成热时倒入麻圆,小火炸熟即可。

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