南瓜红枣发糕

南瓜红枣发糕的做法
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南瓜红枣发糕的做法说明

南瓜中包含丰富的类胡萝卜素,由人体吸收转化为维生素A,而维生素A和蛋白质相结合,可形成视蛋白,此合成物质对人体形成良好的视觉功能,十分重要。儿童在成长发育阶段,若缺乏这种物质,会对视力发育产生不利影响,导致夜盲症。这款南瓜红枣发糕,口感虽然没有西式蛋糕细腻,但营养丰富,散发着南瓜和红枣的自然香甜,也很美味。

南瓜红枣发糕的食材和调料

面粉150克
南瓜150克
20克
酵母4克
鸡蛋1个
红枣4颗

南瓜红枣发糕的做法步骤

  1. 第1步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第1步

    食材称重备用。红枣洗净切半。

  2. 第2步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第2步

    南瓜上锅蒸熟。

  3. 第3步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第3步

    趁热放入砂糖搅匀。

  4. 第4步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第4步

    放凉后打入鸡蛋,拌匀。

  5. 第5步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第5步

    放入酵母拌匀。

  6. 第6步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第6步

    逐步加入面粉拌均匀。因为面粉的吸水程度不一样,太稠可以放入蒸南瓜出的水。我放了有20毫升左右。

  7. 第7步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第7步

    搅拌均匀后的面糊,稍微有些稠度。放入六寸蛋糕模具。尽量把表面抹平。盖保鲜膜。

  8. 第8步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第8步

    为了发酵速度快,我放入了蒸南瓜后的蒸锅里,用余温发酵。30分钟左右即发酵成接近满模。

  9. 第9步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第9步

    摆上红枣块,应儿子要求中间摆了半个核桃仁。

  10. 第10步.南瓜红枣发糕的做法步骤 第10步

    中火蒸25分钟即可。不要马上掀盖,焖5分钟出锅。

小贴士

1、南瓜泥放凉后再放入酵母。2、蒸熟后闷几分钟会更煊软。

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