全麦香蕉核桃派（无油无糖）

全麦香蕉核桃派（无油无糖）的做法步骤

1. 第1步.

   用料全家福，都是健康的材料

2. 第2步.

   将鸡蛋打散在碗里，加入牛奶，搅拌均匀， 香蕉碾碎，加入其中， 再加入面粉，搅拌均匀成面糊

3. 第3步.

   面糊静置在一旁，处理核桃 将核桃碾碎，加入少许蜂蜜和花生酱（也可以不加哦）

4. 第4步.

   将面糊倒出少许，加入全麦面粉，揉成不黏手的面团（PS：这个步骤是为了做派底，烤好后更容易脱模

5. 第5步.

   将面团出去少许，放入模具中，用手按压使之贴近模具（小手洗干净哦

6. 第6步.

   将面糊倒入模具，至2/3处，然后加入核桃碎

7. 第7步.

   放入烤箱烤，180度下层十分钟，上层10分钟

8. 第8步.

   冷却后再，硬硬的派底更好脱