天气渐冷,宝宝容易咳嗽,炖碗雪梨生津止咳,宝宝非常爱吃。
雪梨洗净去皮(去皮比较好,怕农药残留),切开顶部做盖盅,去掉梨子里面的核,不要挖破了
在梨盅里加入川贝,红糖(红糖热性的,比较暖,不要太多,容易上火)
选择比较深的碗,把梨盅盖好,放入碗里,在碗里加入适量的白糖。(不要加水)
慢炖几个小时就行了
可以提前预约好,到时间来吃就行了,暖乎乎的,宝宝爱吃!