个人比较喜欢吃青菜,尤其是素炒的,相信很多人和我一样~
把小白菜洗干净,因为菜比较小,所以我没有把他弄开,要是你不喜欢这样吃可以把它用手撕成两半,据说这样不会造成过多的营养丢失
西红柿切小块儿
不喜欢洋葱的可以换成青葱,个人觉得青葱爱粘锅,更喜欢洋葱一些。姜切成丝和条都可以。红辣椒用那种晒的半干不干的,因为这种辣椒口感好
热锅凉油不粘锅,记得先热锅,然后就可以放油啦。小主家的油是自家炸出来的葵花油,味道很香醇~
油开了以后葱姜辣椒一起放进去爆炒,差不多辣椒皮被油浸过就可以了,千万注意不要炒糊了
这个时候就可以放入青菜啦,手要快,不然油溅出来容易烫伤
青菜炒的变小了软了以后就可以放入西红柿啦
西红柿炒软了以后就可以放入一小匙酱油和若干盐啦,然后再翻炒一会儿就可以出锅啦~
1.不喜欢吃西红柿皮的可以用菜刀在西红柿身上擦一圈,然后就可以把西红柿皮撕下来了,或者把西红柿红热一些的水烫一下皮也很好剥
2.如果你只有很干的辣椒,那就用冷水稍微泡一下,用手捏可以感觉到软的时候就可以挤干水拿出来了
3.还有蒜也可以放一些,由于小主的妈妈做农活手被镰刀割了,所以不让吃蒜。大家注意一下就0k啦