
又是汤又是菜的料理最适合懒人的晚餐了,还能解决冰箱里的各种剩余材料,绝对是周末必备。

蘑菇一切4,汆熟,沥干待用。

分别将洋葱、胡萝卜、红甜椒及红肠切块。

番茄切成小块。家里正好有小番茄,如果是普通番茄也可以,没有特别指定。

热锅下油炒洋葱。如果有铸铁锅或者好的炖锅,这步骤可以直接在炖锅中炒制。

洋葱炒香后,依次分别加入胡萝卜,红甜椒,香肠,大蒜末煸炒片刻。

加入番茄炒至番茄软化出汁。

将炒锅中的材料转移至炖锅中,稍加炖煮后,加入意大利香料和黑胡椒。

加入罐装豆子,连汁水一同倒入锅内。

加入蘑菇及500毫升高汤炖煮。鸡汤蔬菜汤都可以,这里直接用了蔬菜高汤块。

上桌前加入羽衣甘蓝,略煮片刻后,再根据个人口味加适量调料即可食用。

Bon appétit !