滋阴补肾鸡汤

滋阴补肾鸡汤的做法
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滋阴补肾鸡汤的做法说明

这鸡肠适宜冬天喝,男女皆宜。

滋阴补肾鸡汤的食材和调料

清远或三黄一个(我把的肉和骨头分开了,我只用骨头去炖,肉拿去做冬菇滑,所以一可以两用。)
巴戟天,肉苁蓉,杜仲,当归四个药材各5克,共20克。喜欢味道重的可以适量加
红枣,枸杞子,龙眼随意
盐,适量

滋阴补肾鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第1步

    鸡洗干净再把鸡肉和鸡骨头分开 鸡肉可以去做冬菇滑鸡,鸡骨头拿来炖。如果人多的话可以一整个去炖。

  2. 第2步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第2步

    全部材料准备好洗干净

  3. 第3步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第3步

    拿一个大大的碗也可用炖盅,把材料全部放入底部再放入鸡

  4. 第4步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第4步

    然后放入适量的水和几片姜

  5. 第5步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第5步

    我用的是电压力锅,隔水炖。

  6. 第6步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第6步

    在上面拿个盘子反盖住

  7. 第7步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第7步

    我用电高压锅隔水炖了30多分钟左右即可。

  8. 第8步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第8步

    等气压下伐再开盖,撒点盐调味即可

  9. 第9步.滋阴补肾鸡汤的做法步骤 第9步

    真好喝

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