一到秋冬季，很多女生都会手脚冰凉，体虚畏寒，而人参补气、红枣补血、乌鸡补虚，都是滋补益气的佳品，为家人做一碗人参红枣乌鸡汤，不仅暖胃，更能暖心。
除枸杞外的所有食材清洗干净后，放入紫砂煲，设定自动档。
一小时后撇去浮沫，三小时后加入枸杞。
大约五小时后完成，根据个人口味加入盐调味即可。
